Стражи неба (Альфа-медитация 110Гц)

“Стражи неба“ это альфа-медитация на частоте 11- 8Гц, с несущей частотой 110Гц. Частота 110Гц это частота, которая оказывает исключительно благоприятное воздействие на сознание человека. Согласно исследованиям ученых Принстонского универститета многие древние храмы были настроены именно на эту частоту. Подробнее о частоте 110Гц вы можете прочитать здесь: Программу “Стражи неба“ вы можете использовать и как медитацию и как фон. Как медитировать? Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Подробное описание техники медитации тут:   Программу рекомендуется прослушивать в наушниках, но допускается и прослушивание в фоновом режиме, в последнем случае сила