ПРЕСС КАК У ГИМНАСТОВ!? ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Гимнасты славятся своим стальным кором! Мы решили навестить гимнастический зал в очередной раз для того чтобы раздобыть секреты сильного пресса у гимнастов! А поможет нам в этом опять тренер по спортивной гимнастике Валера. Здесь вы сможете записаться к Валере на тренировку: Персонализированные курсы заточенные на результат тут: КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ