Пояснения к сюжету «маленькие секреты»

Меня попросили пояснить нюансы эффекта болевых воздействий на суставы при выполнении таких элементов в тхэквондо, как санг сэво чируги, даиджибо чируги и йоп ап макки, что я и постарался сделать в этом видео. С уважением, Мастер Олег Викторович Новомлинов - 6 Дан Хапкидо и Тхэквондо (ITF) #хапкидо #тхэквондо #боевыеискусства #самозащита #спорт