Салат ТАБУЛЕ с киноа – самая популярная восточная закуска за 20 минут!
Сегодня будем готовить салат Табуле! Эта сочная восточная закуска благодаря яркости вкуса и простоте приготовления завоевала признание во всем мире!
✅ Сохраните этот рецепт и обязательно попробуйте воссоздать его на своей кухне – порадуйте себя и своих близких ❤️
🥗САЛАТ
🔸 Киноа 100 г
🔸 Вода 200 мл
🔸 Огурец 50 г
🔸 Брокколи 50 г
🔸Перец болгарский 40 г
🔸 Томат 35 г
🔸 Кинза 1 пучок
🔸 Семечки тыквы 10 г
🔸 Клюква 10 г
🍵СОУС
🔸 Зеленое яблоко пюре 20 г
🔸 Сельдерей 15 г
🔸Вода 20 мл
🔸 Масло оливковое 20 г
🔸 Кинза свежая 5 г
🔸 Базилик свежий 7 г
🔸Лимонный сок 5 г
🔸Кайенский перец 0,5 г
Наши рестораны
Москва:
🍜GoodFoodBowl
🥙PitaBurrito Москва Сити
🌯PitaBurrito Авиапарк
Канал с самыми вкусными и полезными веган рецептами от поваров-веганов
#веган #веганскиерецепты #веганрецепт
1 view
64
15
2 months ago 00:02:30 1
Полезнейший салат “Табуле“ с ячневой кашей по-украински!
3 months ago 00:11:02 1
Что я ем за день? Мой рацион на день на 1500ккал
4 months ago 00:14:40 1
САЛАТ ТАБУЛЕ с булгуром - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия