Укрепляем мужское здоровье - комплекс оздоровительных тренировок! Конструктор Тела от Вячеслава Герасимова
Укрепляем мужское здоровье - комплекс оздоровительных тренировок! Часть 1
Комплекс упражнений на растяжение и укрепление позвоночника и связочного аппарата. Повышает жизненный тонус и общее состояние организма. А так же повышает мужскую силу.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ !
****************************
Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа “Конструктор тела“ расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова.
Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет.
*************************************************
Я вконтакте:
Я в facebook:
__
моя официальная группа “Прокачай Извилины“
__
моя официальная группа “Прокачай Извилины“
__
моя публичная страница “Конструктор тела“
***************************************
музыка из фонотеки Youtube
3 views
16
4
3 months ago 00:00:56 1
⚠️60% БЕЛКА́!!! ЛУЧШАЯ И ПОЛНОЦЕННАЯ ЗАМЕНА ЖИВОТНОМУ ПРОТЕИНУ.
3 months ago 00:00:28 1
ЦИНК И СЕЛЕН ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА #shorts #shortstoday
3 months ago 05:02:16 1
о.Даниил Сысоев: Вопросы священнику
3 months ago 00:03:34 1
«ВЕРА ВЕЧНА» – МУЖСКОЙ ХОР «РУССКИЙ ФОРМАТ» & АРХИДИАКОН КОНСТАНТИН БАРГАН & АРТЕМ ВАСИЛЕВИЧ
3 months ago 00:03:40 1
ОЙ ЗІЙШЛА ЗОРЯ|Невероятно красивый голос|Почаев
3 months ago 00:09:19 1
РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И ИММУНИТЕТА | ТЫКВЕННЫЙ ПРОТЕИН ОТ ЖЕНСКИХ И МУЖСКИХ БОЛЕЗНЕЙ
3 months ago 00:00:38 1
Pulse Box - Три уровня защиты твоего сердца | Siberian Wellness
4 months ago 00:29:48 64
Сожги Жир и Укрепи Мышцы за 30 Минут. Кардио + Комплекс| Марафон| День 4/5.
4 months ago 01:05:42 1
Мусульманский сексолог: от страданий к удовольствию для обоих #стрелыстеллы #мусульмане
4 months ago 00:04:42 1
ДЛЯ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ МАСЛО СЕМЯН ТЫКВЫ | ТЫКВЕННОЕ МАСЛО
4 months ago 00:02:30 1
Серия товаров для здоровья “ВитаМама“. Полезное бывает вкусным!
4 months ago 00:06:05 1
ЭРЕКЦИЯ БУДЕТ КАК В 20 ЛЕТ! Как укрепить мужское здоровье?
4 months ago 00:09:04 1
Как перестать бегать по сто раз в туалет и Укрепить мочевой пузырь
4 months ago 00:05:41 1
УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
4 months ago 00:12:44 1
Как влияет одежда на жизнь человека и общества . Как нас переодели в джинсы и переобули идеологию
4 months ago 00:00:00 1
Миф о возратстном замедлении метаболизма
4 months ago 00:45:01 1
Частота Счастья / 432 Гц / Музыка для Медитации / Серотонин / Дофамин / Эндорфин / Музыка Счастья
4 months ago 00:04:23 1
ПЕСНЯ О НАСТОЯЩЕЙ ДРУЖБЕ! Евгений Григорьев - Жека - Корешок (Official Music Video)
4 months ago 00:02:54 1
Легкость движений и сияние кожи 👍. Обзор LITE STEP Box и 3D CLEAR SKIN CUBE от Алины Габдрахмановой
4 months ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
4 months ago 00:18:23 1
SOS! осталось выплатить 243 тысячи, но не успеваем. Грозят отнять и трактор, и единственную машину.
4 months ago 00:59:50 1
Носки с укрепленной пяткой, подошвой и мыском по кругу. Подробный МК🧶
4 months ago 00:01:27 1
Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
4 months ago 00:02:46 1
Global Trend Шок супер результаты по аутизму и ДЦП