На видео показаны две техники выполнения упражнения: ⠀
1. Неправильная техника (как делать не нужно❌)
2. Правильная техника, которая не причинит Вам вреда✅
Выполняемое упражнение: тяга рукоятей тренажера к себе в положении сидя. Этот тренажер обеспечивает бoльшую концентрацию на широчайшей мышце спины, так как выключает из работы мышцы рук.
Тренажер имеет независимую подвеску рабочих рычагов, что позволяет прорабатывать мышцы, работая независимо каждой рукой
20,649 views
1305
286
7 months ago 00:15:57 1
Обзор фитнес клуба О2 в Омске ()
2 years ago 00:28:21 1
ТЕНГЕЛИОНЕРЫ. Бюджетный фитнес за 300 миллионов: как строится Invictus Go - открываем второй клуб.
2 years ago 00:01:19 1
Откройте новые горизонты тренировок с MATRIX A30XIR: полный обзор эллиптического тренажера!
3 years ago 00:00:50 1
Тренажер Panatta. Т-образная тяга 1HP505
3 years ago 00:01:03 1
Рукоход MB Streetbarbell тренажеры
5 years ago 00:01:49 4
Как накачать грудь тренажер 1HP533 Panatta
5 years ago 00:01:35 3
Как накачать грудь тренажер 1HP541 Panatta
5 years ago 00:01:12 1
Как накачать ноги тренажер 1HP592 Panatta
5 years ago 00:01:04 1
Жим лежа на скамье 1HP201 Panatta
5 years ago 00:01:29 1
Как накачать бицепс в тренажере 1HP213 Panatta
5 years ago 00:00:55 1
Как накачать трицепс на скамье 1HP214
5 years ago 00:01:01 1
Как накачать руки на скамье 1HP215
5 years ago 00:02:24 1
Силовая рама техника выполнения 1HP231
5 years ago 00:01:24 1
Упражнение становая тяга 1HP232
5 years ago 00:03:05 5
Упражнения в блоке кроссовера 1MTH114
5 years ago 00:01:30 1
Тренажер техника выполнения в блоке кроссовера 1MTH126