Скумбрия на подушке 🔥
🐟Скумбрия 2 шт
🧅Лук 2 шт
🥕Морковь 3 шт
🍅Томаты в с/с 300 мл
🫑Перец болгарский 1 шт
🍂Лавровый лист
🧂Соль 1 ст.л.
🧄Чеснок 5 зубчиков
🥫Соевый соус 3 ст.л.
🍵Горчица 2 ст.л.
🥛Сметана
🔘Потрошим скумбрию, хорошо промываем и разрезаем на кусочки. К сметане добавляем горчицу, соевый соус и чеснок. Солим и перемешиваем.
🔘Заливаем рыбу и оставляем мариноваться минимум на 30 минут.
🔘Немного обжариваем лук и морковь. Пробиваем блендером консервированные томаты и сладкий перец и добавляем к луку и моркови. Добавим лавровый лист и столовую ложку уксуса. Тушим буквально 10 минут.
🔘Выкладываем на блюдо овощи, сверху кладём скумбрию и отправляем в духовку. 180 градусов. 30-35 минут.
😋
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️