PROКАЧКА - Тренируем динамику

и скалодром ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ представляют свежий выпуск PROКАЧКИ, в котором мы поработаем над динамикой и координацией. Невозможно представить без этого современное скалолазание, особенно боулдеринг, так что мы уделяем развитию данных качеств много времени. Сегодня вы побываете на одной из таких наших тренировок. Таймкод: 00:00 - джамп-контест / jump contest 12:24 - анекдот про настойчивого математика 13:10 - трассы на динамику 19:16 - трасса на координацию 24:22 - сложный прыжок с раскачкой