О курении сигарет думаю 🎩🎙️Мой эксперимент над собой.

Мне 41 год. Более 20 лет из них я был заядлым курильщиком. А теперь представьте наркотик, который: ✅ Открыто сообщает, что вызывает зависимость. ✅ Честно предупреждает, что убивает. ✅ Не скрывает, что может сделать тебя инвалидом. И при этом его десятилетиями легально рекламировали по телевизору! Речь, как вы догадались, о сигаретах. Это самый хитрый обман на свете. Но я больше не участвую в этом обмане. Я запускаю эксперимент по возвращению себе самого ценного — ощущения вкусности ЖИЗНИ. Я больше не хочу просто «не болеть». Я хочу просыпаться утром с чувством, будто в розетку вставили аккумулятор на 100%. Хочу, чтобы мое тело было не обузой, а самым крутым и послушным инструментом. Что такое здоровье на самом деле? Это не просто слово в медицинской карте. · Это момент, когда ты не ищешь поручень, чтобы подняться по лестнице, а взбегаешь на третий этаж, и дыхание ровное. · Это когда ты не проваливаешься в канаву, а перепрыгиваешь ее с легкостью и улыбкой, как в детстве. · Это когда твое утро начинается не с кашля и серого тумана в голове, а с ясности, энергии и предвкушения нового дня. · Это вкус еды, который становится ярче, когда рецепторы не забиты смолами. · Это спокойная сила, с которой ты встречаешь стресс, потому что твоя нервная система не истощена ядами. Отказ от сигарет, алкоголя и прочего мусора — это не лишение. Это расчистка площадки для такой жизни. Это решение перестать быть зрителем и снова стать главным героем в своем теле. Моя первая цель — 21 день без сигарет. Через пару дней этот рубеж будет взят! Следующая — 63 дня. К этому времени я хочу, чтобы здоровые привычки вросли в меня навсегда. Я записал видео, где делюсь мыслями об этом массовом гипнозе и о том, как шаг за шагом возвращать себе право на полную, яркую жизнь. Кто готов начать свой эксперимент? Давайте очищать не только тело, но и пространство вокруг. Результат — это та самая жизнь, о которой мы все читаем в книгах и смотрим в кино. Она реальна, когда ты здоров. #здоровыйобразжизни #жизньвполнуюсилу #энергия #ясностьума #свободаотела #мужчина #осознанность #вкусжизни #Вконтакте