Стрелковая тренировка равновесия и баланса. Стрельба с удержанием стакана

Тонкое чувство равновесия - один из базовых навыков прикладного стрелка. Необходимо оно и для контроля любых перемещений в пространстве, и для точной стрельбы в цель (как статично, так и в движении). Для развития вестибулярного аппарата используется множество различных упражнений : ▫️карусели ▫️центрифуги ▫️качающиеся платформы ▫️десантное “солнышко“ ▫️поднятая над землёй узкая доска или горизонтальная пожарная лестница. Даже такие простые предметы, как ▫️ластик ▫️спичечный коробок ▫️стакан с водой ▫️пустая гильза являются неплохими тренажёрами для развития равновесия и ориентации в пространстве. 🔥 “Высший пилотаж“ - стрелять из пистолета в движении, когда на ладони наполненный стакан с жидкостью - и не расплескать! Это демонстрируется в данном видео. Базовое упражнение выполняется без оружия, со стаканом, наполненным жидкостью, на вытянутой руке. Задача - пройти определенное расстояние, не расплескав воду. В качестве усложнения стакан ставится на тыльную сторону ладони. Для продвинутых курсантов 💪 можно объединить данное упражнение с тренировкой статической устойчивости: стакан (или бутылка) ставится на табурет, который удерживается за ножку. Сначала упражнения отрабатываются в статике, потом в динамике. ❗️Отработка с оружием вхолостую, а тем более со стрельбой, выполняется после наработки баланса и уверенного выполнения упражнений под руководством инструктора. 👇Подпишись ◽Телеграм - ◽Ютуб - @academyKPS #КомплекснаяПрикладнаяСпецподготовка #АКПСИскусствоПобеждать #прикладнаястрельба #курсы #обучение #тренировка #библиотекастрелка #стрельбавдвижении #стрелковаятренировка