Профилактика деменции: эффективные способы укрепления памяти

Деменция «помолодела» – проблемами с памятью сейчас могут страдать молодые люди 20 лет. Из-за чего это происходит? С какого возраста память естественно начинается снижаться? И какие упражнения можно сделать для тренировки памяти? Поговорили с доктором психологических наук Еленой Череневой и прорешали тесты с ведущими.