ПРАВИЛА ХОРОШЕГО СНА У НОВОРОЖДЕННЫХ 👩‍🍼 Советы врача 👩🏼‍⚕️ неонатолога.

Поговорим об особенностях младенческого сна и о том, как постараться сделать сон ребенка более спокойным и тем самым облегчить себе жизнь. Обсуждаем вместе с врачом неонатологом-педиатром с 7-ми летним стажем Астаховой Анной Валерьевной. Проект Raduga 🌈 Kids для будущих мам подготовки для вас БЕСПЛАТНЫЙ бот - Календарь беременности. Ссылка на бот в комментарии под роликом. #беременность #роды #акушергинеколог #грудноевскармливание #желтуха #сонмладенца ************************ Мы создали для вас БЕСПЛАТНЫЙ бот в Telegram для ведения 🤰 беременности. В нём все те же возможности что и в приложениях, только он совершенно бесплатный. Попробуйте сами. Это очень удобно! Ссылка на 🤖 БОТ: **************************** За КОНСУЛЬТАЦИЯМИ 🤱🏼 по грудному вскармливанию, вопросам периода новорожденности и младенчества, Вы можете напрямую обратиться к Астаховой Анне Валерьевне👩🏼‍⚕️ - врачу-неонатологу со стажем работы 7 лет. / *************************** Содержание 📚 ролика: 00:00 Вступление 00:36 Сколько спит новорожденный. 01:04 Способ общения ребенка. 01:25 Дневной сон 01:53 Причины пробуждения. 03:00 Действия мамы при частых пробуждениях. 03:25 Как перекладывать малыша в кроватку. 03:37 Выводы. ************************ Видео создано для проекта Raduga Kids для будущих мам. Правила хорошего сна у новорожденных. 00:36 Первые 2-3 недели жизни новорожденный малыш спит около 16-20 часов в сутки. Лягте спать вместе с малышом, это будет ощутимый вклад в благополучие семьи. Бодрствование у ребенка кратковременное. Как правило он просыпается для того, чтобы покушать и по созерцать окружающий мир. 01:04 Плач - это единственный способ оповещения у ребенка первых месяцев жизни. Плачет когда голоден, когда наполнен подгузник, когда болит животик, если мама отошла на долго. 01:53 Причины пробуждения ночью: естественные пробуждения по возрасту, физический дискомфорт, пробуждения в следствии нарушения режима сна/бодрствования, не соблюдение или нарушение “ритуала“ перед сном, отработка вновь приобретенных физических навыков, некомфортные условия для сна, после введения прикорма. 03:00 Маме нужно проанализировать, почему ребенок часто просыпается, и постараться подкорректировать либо режим, либо пищевое поведение, или устранить внешние факторы, мешающие сладкому сну младенца. 03:25 Что бы переложить спящего на руках ребенка в кроватку, нужно дождаться глубокой фазы сна, в той фазе мышцы ребенка расслабляются, дыхание замедляется и становится более глубоким. Малыш готов к перекладыванию. Лучше всего опускать ребенка в пеленке или одеяльце, в которые он был привернут, засыпая на ручках, чтобы не ощутить контраст между температурой кровати и температурой тела мамы. При перекладывании прижимайте малыша к себе, наклоняясь в кроватку вместе с ним, чтобы ребенок не ощутил падения от вытянутых рук. Не убирайте руки сразу резко, задержите их на несколько секунд, а затем медленно убирайте от малыша. 🙆‍♀ ДИСКЛЕЙМЕР Данное видео предназначено исключительно для информационных целей и не должно заменять профессиональную медицинскую консультацию.