Друга в горы с собой бери, не бросай одного его. О природе ума. Анастасия Исаева

Ум в медитацию с собой бери... В данном видео Анастасия рассказывает о том, почему важно познавать природу ума и работать с ним в медитации, почему необходимо стать хозяином своего ума и лишить его возможности поступать так, как ему хочется. Так же в видео вы узнаете о клетке ума, обусловленной 5 органами чувств, и о Пути, который выводит из этой клетки и приводит к устранению главной причины страданий — неведения. Двухдневный ретрит в ретритном центре «Аура»: 10-дневный ретрит в ноябре в культурном центре «Аура»: Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 2:25 - Отождествление с умом - корень невежества 2:58 - Цитата из сутры «Сона-сутта» 3:38 - 6 органов чувст 6:07 - Что будет, если не заниматься своим умом? 7:23 - 7-дневный эксперимент 14:41 - Благородный Восьмеричный Путь 15:48 - Нет счастья равного спокойствию 18:43 - Всего лишь один шаг 19:20 - История одного монаха, который вообще ничего не мог запомнить из учения Будды 23:34 - Сила концентрации 24:45 - Друга в горы с собой бери, не бросай одного его 28:40 - Метта. Доброжелательность 31:00 - Как убрать напряжение во время медитации? 41:00 - Медитация на непостоянство. Растворение самомнения Я 41:37 - Как ум превратить в друга и помощника 43:15 - Сравнение концентрации со стрелой, выпущенной из лука 49:50 - Техника безопасности в работе с умом 55:05 - Драгоценное рождение #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: Наш сайт: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба можно здесь: Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте Телеграм Яндес Дзен Twitter Одноклассники Наш сайт Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: