Альтернативные тренировки Силачей Старой Школы: КАК РАЗВИТЬ СИЛЬНЫЙ ХВАТ БЕЗ ЖЕЛЕЗА?

Третий выпуск “Альтернативных тренировок от ССШ“ Поговорим немного о развитии силы хвата. Выделил наиболее доступные для всех упражнения. Будет несколько видео по этой теме, так что подписываемся, чтоб ничего не пропустить. Приятного просмотра! Александр Капралов в контакте - Мой канал на ютуб - Мой инстаграм - Магазин ССШ - Сайт магазина ССШ- Основа: