Сухая кожа и другие проблемы с кожей? Самый важный витамин для кожи✨

Диагностика здоровья ПО КОЖЕ 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция 🛑 Сухая кожа и другие проблемы с кожей? Шелушение кожи? Сухая кожа лица или сухая кожа рук - в чем причина? Каких витаминов не хватает? Самый важный витамин для кожи - это витамин В3. Дефицит витамина В3 (никотиновой кислоты) вызывает проблемы с кожей, устранить которые можно, восполнив нехватку витамина В3. _____ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - самый важный витамин для кожи; 0:45 - для чего нужен витамин В3. Поговорим о самом действенном витамине для вашей кожи. Нет, это не витамин Е и даже не витамин С. Самый важный витамин для кожи - это витамин В3. Если у вас дефицит витамина В3, то у вас может развиться такая болезнь, как пеллагра. Существует бессимптомный дефицит витамина В3 и он не является полноценным заболеванием. Это состояние, при котором появляются дерматит, сухая кожа, шелушащаяся кожа, покраснения. Иногда кожа трескается и кровоточит. Витамин В3 необходим для поддержания кожи в здоровом состоянии. Он даже защищает и восстанавливает ДНК на глубоком уровне. Он проникает очень глубоко. Помимо помощи коже, витамин В3 нужен много для чего еще. Он помогает с холестерином. Витамин В3 снижает риск развития шизофрении и депрессии. В 1931 году один химик обнаружил, что если дать витамин В3 пациенту с пеллагрой, то он излечится. Уже тогда провели связь между дефицитом витамина В3 и пеллагрой. Обнаружили, что больные пеллагрой ели слишком много кукурузы, очищенной муки, риса или пили много алкоголя. И, вместо того, чтобы советовать избегать кукурузы, мучных изделий и риса, производители стали обогащать злаки синтетическим витамином В3 и другими витаминами. Витамин В3 рекомендовано принимать в форме ниацинамида. От него у вас не будет покраснения и чувства жара. Еще витамин В3 может снизить риск возникновения коричневых пятен на коже и рака кожи. Он замедляет старение кожи и может помочь при акне. Витамин В3 можно получить практически из любой еды, поэтому это не проблема. Проблема заключается в употреблении пищи, которая истощает запасы витамина В3. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 29 ноября 2020 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сухаяКожа #проблемыСкожей #витаминВ3 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета