Как похудеть без диет? Цзяньфэй - дыхание для похудения

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты - Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: 💡 💡 💡 Как похудеть без диет? Цзяньфэй - дыхание для похудения Сегодня покажу комплекс дыхания для похудения. Китайское дыхание цзяньфэй идеально подходит тем, кто хочет сбросить лишний вес. Упражнения, направленные на то, чтобы «сбросить жир». Именно так звучит название гимнастики в дословном переводе с китайского языка. Дыхание цзяньфэй избавляет от чувства голода, нормализует обмен веществ, снимает напряжение и усталость. Человек худеет постепенно, без вреда для здоровья. Занимаясь цзяньфэй не нужно соблюдать голодные диеты. Нужно всего лишь