МЫШЦЫ ПРОМЕЖНОСТИ. Анальная гимнастика с отягощениями (вагинальная гимнастика). Упражнения Кегеля.
Вопрос “Поясните что такое анальная гимнастика с отягощениями? “
- ТЕЛЕФОН для ЗАПИСИ на ПРИЕМ к ДОКТОРУ: 7 (495) 121-04-13
Отвечает врач - Лев Карапетович Багдасарян, хирург-колопроктолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, член ассоциации колопроктологов России, стаж более 40 лет.
Содержание:
0:21 - что такое анальная гимнастика
1:00 - упражнения Кегеля
2:11 - эффект от анальной гимнастики с отягощениями
Задавайте свои вопросы на моем форуме и я обязательно отвечу
Скайп для консультаций - proctolog-81
Записывайтесь на прием:
7 495 121-04-13
Instagram
Подписывайтесь на мой Whatsapp-канал
И конечно же подписывайтесь на мой Yotube-канал “Проктология в вопросах и ответах“
Анальная гимнастика – это физические упражнения, которые позволяют натренировать мышцы промежности.
1 view
41
6
2 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
2 months ago 00:08:52 1
Останови недержание мочи с помощью этих 3-х легких упражнений
2 months ago 00:09:47 1
ВАКУУМ. УЧИМСЯ ВЫПОЛНЯТЬ, ЛЁЖА.
2 months ago 00:09:34 1
Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.
2 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
2 months ago 00:12:07 1
КАПАЛАБХАТИ - дыхание на энергию и очищение. Бриллиант пранаямы.
2 months ago 00:29:51 1
Секреты массажа ягодиц. Как работать с болью | Отвечает профессиональный Доктор
3 months ago 00:23:18 1
Как за 7 ДНЕЙ вылечить ОПУЩЕНИЕ матки БЕЗ ОПЕРАЦИИ. Вопросы-ответы.
3 months ago 00:10:54 1
Сосуды мозга и глаз ДЕГРАДИРУЮТ, когда слабеют 3 интимные мышцы. Поможет ЯГОДИЧНО-БРЮШНОЕ дыхание
3 months ago 00:17:05 2
ГИНЕКОЛОГИЯ Анатомия таза и промежности | Кости, связки, мышцы - К ЭКЗАМЕНУ
3 months ago 00:22:05 1
Женский таз - Анатомия человека | Kenhub
3 months ago 00:02:16 6
Либидо и тазовое дно. Работа с оргазмами и либидо глубже и сложнее, чем просто сжимать мышцы
3 months ago 00:05:59 1
Упражнение Кегеля Для Мужчин Тренировка мышц промежности
3 months ago 00:00:18 1
Опасные упражнения для вашей 🍑 мужа будет не остановить 🔥🔥🔥
4 months ago 00:09:21 1
Геморроя как не бывало! Дома на стуле избавился от Геморроя за 2 раза
4 months ago 00:06:30 1
Всего три упражнения - и прощай, простатит! / Лучшая тренировка тазового дна за пару минут
4 months ago 00:27:16 1
Женские половые органы. Промежность
4 months ago 00:08:01 1
дыхательная практика Джо Диспенза для активации кундалини
4 months ago 00:00:42 1
Как сформировать красивые подтянутые ягодицы и укрепить интимные мышцы в офисе. Приседания