Как правильно дышать? Диафрагмальное дыхание для женского здоровья.

Ни одно упражнение не будет таким же полезным и универсальным, как дыхательное. #женскоездоровье #дыхание #мышцытазовогодна Эти упражнения будут полезны при: -подтеканиях мочи -пукающих звуках во время ПА -миалгии тазового дна -хронической тазовой боли -стрессах -беременности Больше пользы о женском здоровье в моем телеграмм - ссылки в шапке канала