Глубочайшая Медитация Перед Сном | Я Счастливый Человек

Вечер — чудесное время практики! Создай медитативную обстановку, пусть тебя ничто не отвлекает. Делай эту практику 21 день подряд для полного эффекта. Можешь делать эту медитацию сидя или лёжа и использовать наушники. Я проведу твоё внимание в тело и помогу глубоко расслабиться. После практики лучше сразу лечь спать. Во Благо!🙏 ~ ~ ~ ☀ 🔸Инстаграм Григория: 🔹Доступный и безоплатный курс: Основы Медитации: 🔸Углублённые курсы: 🔹Канал в телеграм: ☀️ Благодарю за Поддержку 👇 Да приумножится! 🙏 #медитация #расслабление #гармония