Тренировка по тайскому боксу с нуля - удары ногами с защитой, приемы муай тай, жесткая серия ударов

В этом обучающем видео уроке с тренировки по тайскому боксу с нуля, ты увидишь наработку мидл киков, прихватов ноги, приемов муай тай, жесткую комб...