Интервальное упражнение на выносливость! Выбери свой уровень полета!

Всем привет! Сегодня у меня для Вас упражнение из нашей МОКлубной интервальной тренировки! Это упражнение я решила повторить и в конце челленджа, доработав мышцы, которые были включены в саму тренировку. Делая свой фитнес многосложным - состоящим из большого количества работающих мышц, Вы ускоряете свои достижения! Я объединила разучивание упражнения и последние 11 раз!..... Подписывайтесь на мой канал С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты Открытая неделя в клубе - получи самые быстрые результаты за неделю челленджа! Успешные истории моих клиентов группа в фейсбуке