Сегодня вы узнаете все о Панических Атаках.
Я расскажу что такое панические атаки, на что они похожи и как ощущаются, от чего возникают и как избежать их появления, ну и конечно же , что же все таки делать, если вдруг они тебя настигнет.
Изучай «Python для веб-разработки» в SkillFactory:
Получи 45% скидки по промокоду Scammers
———————————————————————————
⚠️ Наш Телеграм канал:
Не сосчитать на пальцах, сколько известных личностей, звезд шоу бизнеса, политиков и спортсменов страдает недугом панических атак.
Это едва ли не самое популярное расстройство, ведь встречается едви ли не у каждого 5 жителя современного мегаполиса.
Но что ты на самом деле знаешь о панических атаках? Ты уверен что у тебя их не бывает и они не стали нормой в твоей жизни?
Страх - это наш инстинкт. Но боятся в нашем обществе не принято.
Но ведь именно благодаря страху мы смогли выжить, и почему же теперь, когда у тебя случилась панич
1 view
52
19
1 day ago 00:01:58 1
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
1 month ago 00:14:07 1
Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия
2 months ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
3 months ago 00:50:04 1
РУБЛЬ СНОВА ОБЕСЦЕНЯТ! РУКОТВОРНАЯ ДЕВАЛЬВАЦИЯ! ГИПЕРИНФЛЯЦИЯ И СТАВКА ЦБ 25%? ОБВАЛ ПРОДОЛЖИТСЯ
4 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
4 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
4 months ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
4 months ago 01:32:07 1
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
4 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
4 months ago 00:30:19 1
Прямой эфир №282
4 months ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
4 months ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
4 months ago 00:38:02 1
Андрей Ракицкий. Оздоровление сердца. Лечебный гипноз с переходом в сон.
4 months ago 00:18:14 3
Тревога: не дать завладеть собой.
4 months ago 00:26:24 1
Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская
4 months ago 00:23:03 1
Головокружение при шейном остеохондрозе!
4 months ago 00:12:30 1
Обзор продукции Siberian Wellness❄ #распаковка
4 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
4 months ago 00:00:11 1
Психология детско-родительских отношений: ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД 👉читаем далее в описании
4 months ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
4 months ago 00:16:30 1
ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ: чувство вины, синдром самозванца, контроль, тревожность и кПТСР
4 months ago 00:08:20 1
Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!
4 months ago 00:15:10 1
Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак