Накат слева. Методика обучения. #tabletennis #настольныйтеннис #спорт

Как выполняется накат слева? В чем его особенности? И как ему обучиться? Смотрите в этом видео ролике. Меня зовут Иван Толмачев и это канал о настольном теннисе. Здесь Вы повысите качество своих знаний и спортивное мастерство. Перед просмотром поставьте лайк и нажмите на колокольчик! мы начинаем. В этом видео Я расскажу о базовой технике выполнения наката слева и о том как можно самостоятельно его освоить, либо скорректировать ошибки в уже освоенном движении. В современном теннисе очень важно владеть игрой слева, но без правильного наката сложно освоить все остальное. Накаты являются базовыми элементами от которых строятся все атакующие движения. Для него необходима наименьшая координация и он более легкий в освоении, в отличии от топ-спина. При игре слева необходимо научиться играть точно перед собой, правильно выходить ногами и конечно держать ровно локоть и кисть. Существует много вариантов техники наката слева и каждый имеет место быть. В этом видео Я продемонстрирую дв