VLOG I ОФП. Бег. Прыжки. Лето. Каратэ WKF. Бей и беги
Привет! Вы на канале НЕВСКОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ.
Очередной VLOG о спортивной жизни питерских каратистов. В этом ролике мы расскажем о таком разделе подготовки, как ОФП.
Наши герои будут много бегать, прыгать, толкать и метать. А поддерживать их будет звонкий голос Веры Ковалевой.
Приятного просмотра!
00:00 В этом выпуске
00:21 Начало
00:35 План тренировки
01:38 Где Притьмов?
02:00 Ответ
02:19 Вопрос
02:44 Признание
02:48 Беговая работа
03:18 Бунт Анны Родиной
03:37 Уроки психологии от Ковалевой
03:53 Пошла вода горячая
05:11 Взрывная сила
05:44 Отзывы спортсменов о тренировке
Подписывайся на наш канал!!!
Мы в соцсетях:
- Федерация Каратэ Санкт-Петербурга
- СШОР №1 Невского района
- Евгений Бавыкин
1 view
459
123
4 days ago 00:18:42 1
Lovell (Risad Remix) Alsa Remix - Deep House Music Best Popular Trend 2024
2 weeks ago 00:28:04 1
Всю Жизнь в Тайге. Щуки на Зиму. Промысел в октябре. Деревня ещё Живая.
4 weeks ago 00:35:38 1
Vlog,жизнь в США👌Лечим зубы🫣закупка в Costco🍖Вкусно готовим борщ,нежные 🍩 пончики и жарим кабачк
1 month ago 00:02:56 1
♛ Night Lovell & Misha Xramovi - Ecstasy 🤙 (Tik-Tok Video Remix 2025) ريمكس اجنبي - إكستاسي ♬
1 month ago 00:09:24 2
Как увеличить просмотры на YouTube за 2 минуты (всего 2 действия)
1 month ago 00:16:34 1
speaking ONLY chinese challenge (with subtitles ofc) | 中文 vlog
1 month ago 00:18:36 1
VLOG | Выступление MONA | На что потратишь ₽?!
1 month ago 00:17:56 1
Что мне подарил мой мужчина? Рождество, Обзор Игрушек,Подготовка, и Праздник!
1 month ago 00:43:00 1
Как сделать дрон на 3D принтере Hercules? 3D печать прочного беспилотника. Секреты МАИ - Влог 9. 18+
1 month ago 00:37:52 1
Беременная кошка рожает! Сколько котят родилось / SANI vlog