Как помочь себе справиться с острой тревогой прямо сейчас.

Видео о том, как правильно проживать тревогу - Видео о том, как убрать самостоятельно панические атаки за 5 шагов - Видео о том, как я вышла из тревожного расстройства. Что я делала, чтобы перестать постоянно тревожиться и начать нормально жить