Как быстро успокоиться при помощи нейрогимнастики

Если одолевает тревога, давай уберём её при помощи нейрогимнастики (смотри видео). Научно доказано, делая специальные упражнения руками, мы активируем новые нейронные связи в мозгу, тем самым происходит соединение связей между полушариями. Таким образом, повышается сообразительность и всякая тревога, переживание просто уходят