Вебинар "ЭМОЦИОГЕННОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ" с Татьяной Громовой
Нарушение пищевого поведения – достаточно обширное понятие. И чтобы точно знать, с чем работать, нужно понимать, какой тип пищевого нарушения у конкретного человека. Среди большого количества расстройств можно выделить самое распространенное - ЭМОЦИОГЕННОЕ. Именно в нем мы попробуем основательно разобраться на вебинаре. Обсудим темы:
😭 Сколько весят чувства?
😤 Как эмоции влияют на аппетит? Всегда ли влияют?
🤣 Разберем каждую эмоцию, посмотрим, как она «ест» и какие продукты для переедания выберет.
🫣 Научимся справляться с эмоциями без еды: то есть проживать их, а не пережевывать.
⚠️ Пройдите тест “Заедаю ли я эмоции?”, чтобы разобраться, мешают ли чувства вашей стройности. КЛИКАЙТЕ 👉
****************
Заинтересовали наши тренинги? Оставляйте заявку по ссылке 👉 на тренинг
****************
Для участия в программе СНИЖЕНИЯ ВЕСА отправьт