Как Начать Читать? | Сила Привычки

📌 Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте 📌 Оффициальный Youtube канал Голод Разума Чарльз Дахигг показывает, как образуются привычки. Зная структуру привычек ты сможешь наконец-то начать бегать по утрам и больше читать. Формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. Прочитав книгу “Сила Привычки“ я начал регулярно читать книги и изменил свою рутину.