Anna Renderer - Full Body Calorie Burner | Тренировка с гантелями для проблемных зон

В этой тренировке вас ждут силовые и тонизирующие упражнения с гантелями и весом собственного тела. Занятие проходит в быстром темпе, поэтому вы будете сжигать калории и избавляться от лишнего жира. Вначале будет кардио-разминка, но потом идут в основном низкоударные силовые упражнения.