Бюджетное меню на неделю! Завтраки, обеды, ужины! Варианты экономных блюд на каждый день!
Почта для сотрудничества @
Спасибо за подписку
Благодарю за лайк и комментарий ❤️❤️❤️
Мой Telegram #-1760109577
( или найдите по названию - “Наталья Гончарова ЛискиДом“)
Меню на неделю:
Понедельник:
Завтрак – сыр, шоколад, помидор, бутерброд с рыбой
Засолка горбуши:
1 литр воды 6 ст.лож. соли 2 ст.лож. сахара перец горошком
Закипятить, остудить
Добавить 1 ст. лож. водки или коньяка.
Выдерживать рыбу в рассоле 0,5 часа.
Добавить растительное масло.
Обед – суп запеканка из тонкого лаваша!
4 яйца 200 мл молока соль
Лаваш тонкий 2 шт
Сыр сулугуни 200 гр
Творог 200 гр
Запекать при 180 гр. 20-25 мин.
Ужин – Тушеное свиное сердце с луком и салатом из свеклы.
Сердце свиное соль специи лук репчатый
Тушить 2 часа.
Макароны отварные с сливочным маслом
Салат:
Свекла от