A síndrome do burnout – também conhecida como síndrome do esgotamento profissional – é um distúrbio psíquico que foi descrito na literatura médica pela primeira vez em 1974 nos Estados Unidos. Hoje, cerca de 20 mil brasileiros anualmente precisam de afastamento médico por doenças mentais relacionadas ao trabalho, mas muitos seguem enfrentando níveis exacerbados de estresse sem tratamento adequado pelo medo do desemprego.
Para entender mais sobre essa doença, as causas, seus sintomas e como tratá-la, convidamos a psicóloga Eymi Rocha.
Atenção: Se você estiver sentindo os sintomas que citamos aqui no podcast, procure um psicoterapeuta ou um psiquiatra. Cuidar de si mesmo é fundamental!Site:
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Realização: Júpiter Conteú
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