“Лишний вес. Ожирение“ Отрывок из лекции курса “Психосоматика“ Стариков Е.А.
По результатам прохождения курса вы получите удостоверение установленного образца (72 часа). Курс идет в
зачет по программе профессиональной переподготовки по специальности «Клинический психолог».
Обучение проходит очно и онлайн.
Доступно для иногородних.
1. Введение в психосоматику: что такое, как не перепутать, как сделать так, чтобы прошло.
2. Что такое стресс или «все ли болезни от нервов»?
3. Биологические механизмы психосоматических заболеваний:
зачем организму голова.
4. КПТ: как силой мысли можно вызвать болезнь и её же вылечить.
5. Сократ: как, задавая вопросы, можно снизить давление и похудеть.
6. Практика: почему, если записать мысль, станет легче дышать (буквально).
Содержание курса
1. Введение в психосоматику.
2. Психологические факторы, влияющие на здоровье:
- понятие стресса и его влияние на здоровье;
- взаимосвязь эмоционального состояния и здоровья;
- роль личности в формировании здорового образа жизни.