Удушающие со спины. BJJ LUDUS - ARMA SPORT

Из захвата сзади можно провести несколько разных удушающих приемов. В этой серии Мария Шкварунец покажет 2 приема, которые можно проводить при борьбе в ги. Рекомендуем тренироваться только под контролем профессиональных тренеров. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале