Упражнение «Создание образа цели» из программы «Воплощение желаний»
Прежде, чем вы поспешите на наш сайт пробовать эту удивительную медитацию, я хочу дать вам пару полезных советов:
1) Медитация, которую мы предлагаем вам сегодня проделать, называется
«Создание образа цели». Так что выберите для этой медитации одну цель.
Это должна быть достаточно важная для вас цель, чтобы от медитации была
польза. Также вы должны верить в то, что достижение этой цели возможно,
пусть даже чисто теоретически.
2) Медитация длится 18 минут, так что убедитесь, что вы можете посвятить
это время выполнению упражнения. Закройте дверь и попросите своих
домочадцев не отвлекать вас в течение этого времени.
3) Вы можете приглушить свет и даже зажечь свечи. Подготовьтесь к медитации.
4) Когда будете готовы, усядьтесь поудобнее, включите запись, закройте глаза,
расслабьтесь и приступайте к медитации.
5) И последнее - самое важное - доверьтесь себе, у вас обязательно получится.
Просто расслабьтесь
1 view
4
0
11 months ago 00:12:15 1
Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы
11 months ago 00:11:07 1
Гимнастика при артрозе коленного сустава. Упражнения для разработки и укрепления колена.
11 months ago 00:19:56 1
Урок 3 - Пишем продающий сценарий.
11 months ago 00:09:26 1
46-я отдельная бригада оперативного назначения в Чечне (46 ОБрОН). История создания и задачи
11 months ago 00:27:28 1
Чтение книг как метод изучения языка | Экстенсивное чтение | Опыт полиглотов
11 months ago 00:32:46 1
Крайон. Первый шаг к ИСЦЕЛЕНИЮ - пространство МИРА, ПОКОЯ и ЛЮБВИ. Сила НАСТОЯЩЕГО МОМЕНТА.
11 months ago 01:50:54 1
Остановка СТАРЕНИЯ !!!- формирование ЕДИНОЙ СФЕРЫ - ПОЛНЫЙ ЭКСКЛЮЗИВ !!!
11 months ago 01:35:21 1
“Наступила осень“: второй день открытого марафона
11 months ago 00:10:30 1
Квантовое смещение: Упражнение “остановка мыслей“
11 months ago 00:13:40 1
Квантовое смещение: Упражнение “техника врат“
11 months ago 01:09:43 1
Адреналиновая псевдолюбовь и зависимость. Анна Богинская.
11 months ago 01:33:11 1
7 класс Атанасян. Вся геометрия за 100 минут. Треугольник, окружность, задачи на построение
11 months ago 00:10:04 1
12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание
11 months ago 00:48:29 1
Крайон. Как УСКОРИТЬ ПРОСВЕТЛЕНИЕ? ПОВЫШЕНИЕ ВИБРАЦИЙ тела. Практика.
11 months ago 00:10:54 1
Тренировка НОГ с СОБСТВЕННЫМ весом!
11 months ago 00:06:17 1
Творчество часть III, занятие 8
11 months ago 00:13:07 3
Создание интерактивного рабочего листа в конструкторе FlikTop