Не стоит бояться потерять мышечную ткань и стать дистрофиком: организм не такой дурак, как мы. Использование собственных тканей строго запрограммировано: жировые ткани теряются на 99%, затем, мышечные - до 40% (что почти целиком составляют жир и молочная кислота, которые там и не нужны), органы, затем, могут потерять до 20% (опять же - лишнего), а мозг и сердце почти не теряют, ни при каком раскладе. Чтобы началась дистрофия мышечной ткани, даже худому, нужно отголодать, по крайней мере, месяца два, а если он при этом дви... Особенно явно меняются капилляры: под микроскопом видно, что они становятся ровными, чистыми, цельными - с иголочки. Ну, если капилляры кожи мы не так высоко ценим (а зря!), то капилляры печени и почек - другое дело. Очищается и, как правило, восстанавливает нормальные характеристики кровь. При этом, проходят разные аллергии (помимо прочих расстройств). Средне-больное тело болеет, прежде всего, потому, что слабеют и искажаются физиологические функции органов. Врачи, снимая симптомы, и не думают восстанавливать активность этих функций. Голод именно это и делает.
Параллельно улучшению физиологии, улучшается и психика: с одной стороны, в мозг перестает поступать плохая кровь, с другой - тело перестаёт напоминать нам о том, какие мы старые, больные и как нам хреново. Эффект психического омоложения выглядит просто, как сброска 10-15 лет. Сила, с которой оздоровление тела действует на психику, огромна: ещё в 50-е годы Николаев (тогда - психиатр) лечил голодом тяжёлую шизофрению и даже кататонский ступор! И голод был единственным приёмом, дававшим положительный эффект.
Подходящая литература:
1. Арнольд Эрет “Лечение голодом и плодами“, “Опыт 49 дневного голодания“, “Живое питание Арнольда Эрета“ “Целебная Система Бесслизистой Диеты“, “Так говорит желудок“.
2. Герберт Шелтон “ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ“
3. Александр Бореев “Осознанное голодание и Квантовый скачок“
4. Поль Брэгг “Чудо голодания“
5. Суворин А.А. “Метода Суворина Лечение голоданием“
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов “Голодание ради здоровья“
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид“ Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт.“
8. Г.П. Малахов “Голодание в лечебных целях“
9. Николай Курдюмов “Техника и нюансы голодания“
10. Леонард Орр “Бросьте привычку умирать“
11. Валентин Николаев “Выбор пищи - выбор судьбы“
12. Филонов С.И. “Сухое лечебное голодание - мифы и реальность“
13. Бердышев Г.Д. “Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия“
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. “Сухое голодание“
Стать спонсором:
Я в других социальных сетях:
- здесь самое интересное!
Если понравилось, вы можете поддержать меня:
1 view
1
0
10 years ago 00:25:46 43
4 ДНЯ
9 years ago 00:00:16 11.9K
Молодёжка: осталось 4 дня!
6 years ago 00:03:39 245
Осталось 4 дня.
12 years ago 00:10:27 23
4 дня, 4 города
2 years ago 00:01:50 1.8K
LIL KRYSTALLL - 4ДНЯ ( @DOMAMANIC )
3 years ago 00:02:19 11
ты не поверишь но это первый выезд 4 дня сборки.
7 years ago 00:04:01 1K
Итоги 4 дня плей-офф. Team Secret — команда, которая удивляет
7 years ago 00:14:35 54
Резцы по дереву за 4 дня своими руками. Советы.
9 years ago 00:10:18 274
Обзор 4-го дня Main Event @ Frankfurt Fall Major
8 years ago 00:07:21 718
Дом за 4 дня своими руками. День 3,4. Пошаговая инструкция ljv pf 4 lyz cdjbvb herfvb. ltym 3,4. gjifujdfz bycnherwbz
2 years ago 00:05:30 104
4 дня до финалов!
14 years ago 00:02:10 444
4 дня
13 years ago 00:12:50 87
4 дня в Багдаде
5 years ago 00:04:42 8
НОВОСТЬ ДНЯ 4 ноября 2019 года. День рождения ИГОРЯ ТАЛЬКОВА
5 years ago 00:18:42 160
ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА 4 ДНЯ
3 years ago 00:22:14 22
4 дня в Грузии
9 years ago 00:56:05 119
Pathologic HD. Конец 4 дня.
13 years ago 00:23:38 356
Песня дня. Выпуск № 4.
5 years ago 00:05:26 43
Взвешивание щенков 4 дня.
2 years ago 00:07:18 73
Обзор 4 игрового дня
13 years ago 00:02:16 57
4 дня в мае
5 years ago 00:14:48 13
Дивногорск. 4 дня релакса.
6 years ago 00:04:08 24
4 дня сверхрезультатов.
9 years ago 00:09:34 352
Ревью 4-го дня by Dota2RuHub @ Nanyang Dota 2 Championships