Качалка | Тренажерный зал

Бодибилдер Эндрю Джекед - настоящий профессионал! Он не только крепкий и мускулистый, но и гибкий и сильный. Умение тянуть 150 килограмм одной рукой - это не шутка! Он уделяет большое внимание растяжке, что дает ему не только эстетическую гибкость, но и дополнительную силу. Этот атлет не ограничивается только тренировками на массу и рельеф - он заботится о своем теле комплексно. Такой подход помогает ему быть не только сильным, но и элегантным. Интересно, что у Валерия Геннадьевича есть отличная статья о растяжке между подходами. Не упустите возможность прочитать и узнать что-то новое! Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно. Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!