Как избавиться от стресса и восстановить гормоны? Гормональный баланс с эфирными маслами

Гормональный баланс с эфирными маслами. Сегодня мы поговорим о важности выбора качественных эфирных масел и как правильно их использовать для достижения максимального эффекта. От лаванды до редких масел - каждое из них имеет свои уникальные свойства для поддержания вашего здоровья. 🌺🔬 Вы узнаете о различных методах применения масел, от ингаляций до наружного использования, и как эти методы могут помочь в регулировании вашего гормонального фона. Также мы обсудим, как эфирные масла могут использоваться для улучшения психоэмоционального состояния и общего самочувствия. 🍃💆‍♀️ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить больше полезной информации о здоровье и благополучии. Ваши комментарии и вопросы приветствуются - давайте обсудим, как эфирные масла могут изменить вашу жизнь к лучшему! 00:00 - Вступление 00:30 - Как эфирные масла могут влиять на тело? 01:37 - Как получают натуральные эфирные масла? 03:30 - Методы применения эфирных масел для здоровья 04:15 - Лаванда и её влияние на мозг и снижение кортизола 08:15 - Что нужно знать при применение эфирных масел 09:30 - Наружные способы применения лаванды 10:10 - Как выбрать свое эфирное масло? 12:55 - Внутренний метод применения эфирных масел 16:03 - Витамин Д. Как восстановить? 19:30 - Как снять стресс быстро и снизить кортизол 23:15 - Безопасность эфирных масел 24:00 - Подведение итогов Подписывайся и не пропускай все самое свежее и актуальное из мира красоты и здоровья. ❤️ТЕЛЕГРАМ ❤️Инстаграм ❤️ЮТУБ ❤️Яндекс ПОДКАСТ А также у меня есть нечто особенное - сборник “Распаковка Шульги”. Это концентрат пользы и вдохновения, который поможет тебе в путешествии к здоровой и полной жизни. Переходи по ссылке Заинтересован в эфирных маслах и готов стать частью активной и успешной команды? Заполни анкету и присоединяйся к нам! Моя команда поможет тебе получить эфирные масла по оптовым ценам и с лучшими подарками! Если есть вопросы по анкете, пиши сюда Но это еще не все! Вступая в нашу команду, ты получаешь личного консультанта и вводную консультацию. Кроме того, ты получишь доступ к обучению “Ароматерапия под ключ“ под моим наставничеством. Это возможность расширить профессиональные компетенции и получить новую профессию! Подробнее об обучении Заходя в профессию ароматерапевта, мы учим разбираться в деталях. Курс специалист по БАД - следующий шаг в формировании здоровых привычек и укрепления профессиональных компетенций. Переходи по ссылке и начни обучение уже сегодня! Если ты уже используешь эфирные масла в своей практике и являешься частью другой команды Дотерра, то наши курсы также доступны для тебя. Не стой на месте, продолжай развиваться вместе с нами! _______________________________________________________________________________________________ Я - Наталья Шульга. Нутрициолог, ароматерапевт - создатель первой школы нутрициологии и аромапрактики РФ. Специалист по парафармацевтике. Международный лектор и презентер. Автор 5 книг о еде и здоровом образе жизни, основатель всероссийского проекта “Беги за мной“. 📚Список моих и книг, которые повлияли на меня Ваша Наташа❤️❤️❤️ #натальяшульга #shulgarussia #шульга Горячие предложения от партнеров: ►Сыродавленные масла TRAWA15% скидка на всю продукцию🔥 Делай заказ на сайте и вводи промокод “ShulgaYoutube“ - пользуйся на здоровье ►ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН 10% скидка 🔥 Пиши в директ нашего аккаунта с промокодом “SHULGA“ Разработка и продвижение – «Агентство по созданию и продвижению видео youtube-da ()». Реклама и сотрудничество: (Владимир)