Запись прямого эфира «Нужно ли лечение грыже Шморля?» с Войняк Игорем Андреевичем, врачом-неврологом Клиники Ткачева Епифанова в Краснодаре.
Клиника Ткачева Епифанова – это современная клиника неврологии, физиотерапии и ортопедии.
Более 14 лет мы помогаем лечить боль в спине, суставах и головную боль. Главная специализация – уменьшение грыжи диска без операции в короткие сроки и без рисков.⠀
Узнайте подробности на нашем сайте:
Или по телефону: 79584055622
Таймкоды:
1:40 Что такое грыжа Шморля?
4:30 Причины возникновения
7:40 Как проявляется?
11:13 Как выявляется?
13:00 Диагностирование грыжи Шморля
14:15 Профилактика и лечение
Ответы на вопросы
19:25 Если выбирать только между лазером и иголками, что более эффективно?
20:25 Есть мнение, что дефект Шморля - это останки первичных органов, правда ли это?
22:00 Велотренажер и ходьба на месте при грыже Шморля
25:00 Сколько по времени нужно заниматься легким бегом?
26:35 Скандинавская ходьба лучше, чем обычная ходьба? Нужно ли предупреждать тренера о грыже Шморля?
29:55 Имеет ли смысл бегать и ходить с ортопедическими стельками?
31:26 Как врачи относятся к вытяжению позвоночника?
32:28 Что думаете насчет йоги?
36:54 Можно ли использовать балансировочный диск?
38:00 Как тренажер древмасс влияет на эту проблему?
39:30 Массаж при грыже Шморля
40:10 Балансировочная подушка при сидении на стуле
41:20 Какой велосипед полезнее для спины при грыже Шморля?
42:28 Помогает ли прижимание теннисного мячика на триггеры?
Присоединяйтесь к нашим сообществам в соцсетях!
ВКонтакте:
Tелеграм:
Одноклассники:
Записаться на приём вы сможете с помощью нашего телеграм-бота:
Будьте здоровы! 💙
4 views
441
132
16 hours ago 00:30:44 1
Как Мы жили в СССР: Почему многие люди вспоминают времена СССР, как счастливые?
3 days ago 01:56:19 11
Лига тащит ФК 10? / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128
4 days ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда
5 days ago 01:02:29 81
Тревел-блогеры наврали? Наш честный отзыв о Японии
1 week ago 00:15:11 1
Что делать при приступе мерцательной аритмии: пошаговая инструкция от кардиолога
1 week ago 00:47:37 1
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны
1 week ago 00:21:39 1
КОРОНАРНЫЙ КАЛЬЦИЙ И ВИТАМИН Д3: КАКАЯ СВЯЗЬ? #витаминд3 #кальцинация
2 weeks ago 00:43:27 1
Разведчик о том, как использовать людей
2 weeks ago 00:56:21 4
ВИДЯЩИЙ НУМЕРОЛОГ предупредил: “Началась перезагрузка! Нам осталось недолго!“
2 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
2 weeks ago 00:50:38 1
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
3 weeks ago 01:02:21 2
Какой будет буферная зона Путина, чем опасен Золотой купол Трампа и началось ли летнее наступление
3 weeks ago 00:14:04 1
Почему «Локомотив» — это хоккейная «Барселона»? | Видеоэссе
1 month ago 00:02:27 2
Они родились в этот день 14 МАЯ
1 month ago 01:01:44 9
Малахов. Тамара Глоба. Все сбудется!
1 month ago 00:12:26 1
Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.
1 month ago 00:37:47 2
Как выбрать ветеринара, чтобы не навредить кошке
1 month ago 00:00:59 4
“Был помоложе – 100 укусов пчёл хорошо терпел!“ // Как безопасно для пчёл собрать мёд? #shorts
1 month ago 00:38:36 1
КОМУ ВОЙНА - КОМУ МАТЬ РОДНА. Архивы КГБ. Крах Стереотипов о Войне. Кому Нужна Правда. Киев 2025
1 month ago 00:22:58 1
Открытие века, которое проигнорировали! Что на самом деле открыл Отто Варбург?
1 month ago 00:03:50 1
Жива - Алёна Тополянская | Voicedemia Live Session
2 months ago 00:32:29 4
Холестерин, бляшки, инсульт... Все о профилактике и лечении атеросклероза сонных артерий по ОМС
2 months ago 00:03:16 4
Начни сегодня, не жди завтра | Христианская песня о том, что нужно обновить свои отношения с Богом