Кбжу на 100гр: 28/1.3/1.4/3.4
⏰Время приготовления (8)
?Уровень вкусности (9)
?Стоимость блюда (8)
?️Общая оценка 8.3
?Кто сохранил рецепт в закладки, оставьте пожалуйста любой смайл или в комментариях!?
Ингредиенты:
✅Брокколи 125 гр.
✅Цветная капуста 125 гр.
✅Картофель 100 гр.
✅Морковка 85 гр.
✅Лук 25 гр.
✅Сыр плавленный 100 гр.
✅Вода 1 литр.
✅Соль, специи.
✅Зелень, сухарики(по вкусу).
Приготовление:
Моем и очищаем овощи. Заливаем водой и варим 15 минут. Солим, перчим. Добавляем сыр плавленный(любой) и варим ещё минут 5 помешивая, даём сыру растаять.
Отливаем 1/3 бульона, чтоб потом регулировать густоту супа по своему желанию.
Погружным блендером пюрешим суп.
По готовности можно украсить зеленью, сухарями и добавить готовую куру.
Очень жду ваши комментарии.
Как вам такой рецептик? Будете готовить?
Приятного аппетита!
#dimFood#dimFood_krd#пп#правильноепитание#ппрецепты#диета#кбжу#спорт#еда#готовим#здоровоепитание#диетадюкана#раздельноепитание#ппрецепты#худею#зож#зожеда#рецепты#краснодар#ппзавтрак#пп
12 views
1810
506
2 weeks ago 00:02:38 217
Сохраняйте рецепт супа сразу! Сырный суп, от которого все в восторге Очень вкусный и простой суп с брокколи
1 month ago 00:00:23 320
Ароматный сырно-овощной крем-суп
2 months ago 00:34:42 1
СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус
2 months ago 00:02:29 6K
Новинки октября!
2 months ago 00:20:05 2.8K
10 Порошковых Продуктов, Которые ХРАНЯТСЯ ВЕЧНО (Срок Хранения Более 30 Лет) ХИЖИНА ХОББИТА
2 months ago 00:00:23 584
Сырно-овощной крем-суп😋
4 months ago 00:03:10 1
Тыквенный суп-пюре от Камо. Это очень вкусно!!!
5 months ago 00:01:08 7.8K
Грибной крем суп с жареным сыром
5 months ago 00:01:07 3.4K
Грибной крем суп с жареным сыром
7 months ago 00:00:24 284
Сырный крем суп
7 months ago 00:05:42 1
Дагестанский пирог с курагой и орехами. Ботлихский пирог
8 months ago 00:24:02 1
ПРОСТОЕ МЕНЮ И ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
9 months ago 00:03:33 2
Манник с маком ,удачный рецепт!
9 months ago 00:00:23 8.1K
😍 Сырно-овощной крем-суп
9 months ago 00:09:28 1
Салат из тыквы с рукколой и сыром
9 months ago 00:00:23 6.2K
ВПРОК - заготовки на зиму
10 months ago 00:00:21 139
Грибной крем-суп
Обычно в крем-суп добавляют сливки, но у меня сливок не оказалось, и я добавила плавленный сливочный сыр.
1 year ago 00:10:17 70
Тефтели греческие - Кефтедес
1 year ago 00:03:57 1
Крем-суп из корня сельдерея по рецепту Джейми Оливера (веганский, диетический)