Худшее что можно сделать перед плаванием| Ошибки пловца

Худшие ошибки пловца перед тренировкой в бассейне. Что делать пловцу перед плаванием? Чтоб не допускать подобных ошибок, записывайтесь ко мне на тренировки Онлайн Хватит плавать самостоятельно! Привет! В ролике разберём самые частые вопросы тренеру по плаванию, и самые страшные ошибки, перед тренировкой в воде. Всего ошибок выделил 9, но по неопытности, их может быть значительно меньше! Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube 💶Paypal 💷Patreon ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰 TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7 Сеть (TRC20) (копируйте с ПК) ______________________________________________________ Поговорим о таком: 0:00 Кто допускает подобные ошибки в плавании? 0:15 1 Начать тренировку больным. 1:14 2 Переедание перед плаванием 2:17 3 Курить перед плаванием 3:13 Не разминаться перед тренировкой в бассейне 3:32 О динамической растяжке пловца 4:17 Не сходить в туалет перед бассейном 4:47 Не подпитываться на тренировке более 90 минут 5:33 Ошибки пловца 7-9 _______________________________________________________________ Видео про воздержание Подписывайтесь на Инстаграм Все анонсы и новинки там! #плавание #ошибки #пловец