Сырные палочки ПП | Творожные палочки с кунжутом

Которые можно кушать и с кефиром, йогуртом, ряженкой, так и с борщом вместо хлеба Ингредиенты: Обезжиренный творог 500 гр, Овсяные хлопья 100 гр (300мл), Фермерские яйца 2шт Кунжут 10гр (Соль по вкусу) Выпекать 20-30 минут при 180 градусах При выпечке использовать пергаментную бумагу( Если уверенные в ней) или силиконовый коврик( никогда не прилипает) 137ккал Б/Ж/У - 15/4/10 Всем приятного аппетита!!! Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!! ➤ Instagram 📽Д