Мовчання і тиша. 10 порад священика Ростислава Валіхновського

Важливо навчитися замовкати і розумом, і серцем, щоб у цій молитовній тиші почути Господа. Говоримо 10 тезами про мовчання і тишу, саме які є передумовою нашої щирої молитви. Інформаційно-просвітницький відділ УПЦ публікує чергове відео з циклу проекту «Духовний імунітет» зі священиком Ростиславом Валіхновським, заслуженим лікарем України. По-перше, мовчання і тиша - це передумова справжньої молитви. «Упразднитеся и разумейте...» (Пс. 45, 11), - говорить у Псалтирі Господь. Тобто зупиніться, звільніться, замріть - і почуйте те, що Я говорю вам. По-друге, саме у мовчанні виникає благоговіння від постійної присутності Бога. По-третє, щоб навчитися мовчанню і тиші серця, розуму, необхідно практикуватися в цьому. Віддати тиші та мовчанню декілька хвилин нашого щоденного життя. По-четверте, тиша є невід’ємною складовою молитви, адже, як свідчать святі отці, коли тіло замовкає, то починає говорити душа. П’ята теза: вчитися мовчанню слід через поступове зменшення кількості слів, які ми використов