5 min Tight Waist Pilates Burn (Every Day Deep Core) | At Home Workout
This tight waist pilates workout challenge will help you burn fat and get a slimmer waist. It’s an intense 5 minute at home pilates waist workout that will target your waistline for that hourglass figure and small waist. Keep your movements controlled through this workout to feel the most intense burn. I challenge you to do this for 14 days and let me know how you do in the comments down below! Make sure to keep consistent in 2024 to see the most amazing results. For the best belly fat loss results, do this with my longer fat burn workouts on the LEAN App and healthy nutrition.
🔥 Join the LEAN Transformation Method! 🔥 Get access to a structured 8 week guide, personalised meal plans, hundreds of recipes, and so much more right at your fingertips! Get the best results on the LEAN App:
👩🎓 Students get 25% off the LEAN Transformation Method on the LEAN App:
1 view
1095
324
3 weeks ago 00:07:02 3
Органический соус. Они здесь будут жить, пока мы покупаем эту шаурму ● Пишем пожелание ....льманам
4 weeks ago 00:08:02 1
Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт
1 month ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
2 months ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
2 months ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
2 months ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
2 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
3 months ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
3 months ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
3 months ago 00:08:53 8
Предлагаю сдать в аренду душу ● Что ещё можно сдать в аренду? ● Нас используют как батарейки
3 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря