**Рацион на два дня**
*Завтрак*: Блинчики из кабачков с куриным фаршем. Вам понадобятся кабачки, яйца, цельнозерновая мука, укроп, специи и немного черного перца для аромата.
*Обед*: Запеченное куриное филе со шпинатом и помидорами. Смешайте сытное куриное мясо со сметаной, горчицей и приправами для насыщенного вкуса.
*Ужин*: Креветки с гречневой лапшой и мексиканской овощной сальсой. Простой, но изысканный вариант, чтобы побаловать себя полезным и вкусным ужином.
Каждый прием пищи — это возможность порадовать себя и близких, приготовить вкусно и с любовью!
Всем членам группы!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно.
Вы всегда можете присылать свои рецепты!!
Мужская кухня. Мясо
882 views
0
0
4 weeks ago 00:02:09 29
Мужская кухня. Мясо
4 weeks ago 00:00:36 1
Клип @topruki
4 weeks ago 00:02:07 118
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
4 weeks ago 00:01:13 1
Видео от Мужская кухня
4 weeks ago 00:01:33 22
Мужская кухня
4 weeks ago 00:02:07 173
Видео от Шеф-повар | Рецепты и хитрости
4 weeks ago 00:03:37 313
Видео от Pizza|Мужская кухня!
4 weeks ago 00:00:05 3.6K
Видео от MEAT l Мужская кухня
4 weeks ago 00:01:00 36
Клип @shashly4ka
1 month ago 00:00:19 245
Клип @mensmeat
1 month ago 00:02:00 46.9K
МЯСО | Мужская кухня
1 month ago 00:00:16 134
Сообщения
4 weeks ago 00:39:19 24
Беларусь, спорт и политика | Олимпийские игры | Женский хоккей | Рецепт настоящего белоруса