Твой крепкий и рельефный пресс дома! Готовимся к пляжному сезону за несколько минут!
Подъемы коленей в висе к корпусу на стенке Maxiscoo Rock - это отличное упражнение для укрепления мышц живота, силы верхней части тела и развития общей стабильности. Дополнительно, они способствуют улучшению координации и гибкости.
Основная польза этого упражнения заключается в работе с мышцами пресса, включая прямые мышцы живота (ректус) и поперечные мышцы живота. Кроме того, они помогают укрепить область нижней части пресса и поясницу.
Подъемы коленей в висе к корпусу также помогают улучшить общую силу верхней части тела и силу захвата, так как требуется сильное сцепление рук с брусьями или турником. Они развивают и укрепляют мышцы руки, спины и плеч, улучшая вашу подвижность и функциональность.
Хотите укрепить свое тело и развить мышечную силу? Тогда вам нужен спортивный комплекс Maxiscoo Rock! Эта уникальная конструкция предназначена для выполнения различных упражнений, включая приседания, отжимания, подтягивания и многое другое. Благодаря своей надежности и безопасности, она идеально подходит для домашнего использования. Не упустите возможность стать здоровее и сильнее с помощью спортивного комплекса Maxiscoo Rock!
Купить Maxiscoo Rock:
1 view
383
73
3 weeks ago 00:08:37 127
СИЛА РОДА. ПОМОЩЬ РОДА. ПРАКТИЧЕСКИЙ ОБРЯД ЯЗЫЧЕСТВА
3 weeks ago 00:17:16 1
ЗАЩИТИ СЕБЯ: Их слова — угроза твоему здоровью и будущему малыша
3 weeks ago 00:00:00 1
Утреня. Часы. Божественная Литургия. Свято-Троицкий Александра Свирского монастырь.
3 weeks ago 00:38:22 2
Вы квасили капусту неправильно! Эти рекомендации превратят ее в лекарство
4 weeks ago 00:04:07 2
Говновоз, но это Oxxxymiron (Кал из-под подошвы)
4 weeks ago 00:00:00 5
Период бога Стрибога. бога крепкого здравия с по
1 month ago 00:07:16 15
ТИШИНА, КОТОРАЯ КРИЧИТ: ИСТИНА О ЛЮДЯХ В АНИМЕ НАОКО ЯМАДЫ | «Форма голоса» (2016)
1 month ago 00:03:45 1
АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА: новогоднее знакомство 🎄(анимация)
1 month ago 00:57:09 1
Утренняя молитва l Прославление. Ачинск
1 month ago 01:27:36 1
Судмедэксперт про глупые смерти, гадание на органах, судьбу и авиакатастрофы | Алексей Решетун
1 month ago 00:02:21 6
Сильная Обережная молитва
2 months ago 02:06:30 1
Бездна Стаса Асафьева. Часть 1 // РЕАКТОР №2
2 months ago 00:05:54 1
КОСТИ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВЯТСЯ САМИ! / Как сохранить здоровье костей без таблеток?
2 months ago 00:17:58 1
😍 Сильная медитация на рост, изобилие и деньги! Включай практику и почувствуй!
3 months ago 00:07:10 1
Анна Федосеева, KK Music Irkutsk - Ни высота, ни глубина (LIVE) | Official Lyrics Video
3 months ago 00:03:01 1
ANIVAR - Любимый человек (Премьера клипа, 2019)
3 months ago 00:19:29 1
29 октября Лонгин Сотник впускает в дом счастье и охраняет каждый дом от зла
3 months ago 00:00:00 4
Утренняя молитва l Прославление. Ачинск
3 months ago 00:04:37 1
Нежная колыбельная для сильных мужчин
3 months ago 00:02:02 1
Орлуша - “Патриотизм“
3 months ago 01:00:49 4
Психосоматика: твоё здоровье под угрозой? Психолог Юлия Зайцева
3 months ago 01:48:34 1
Марк Бартон про любовь, счастье, гармонию и отношения. Измени мышление, изменится и жизнь
3 months ago 00:25:55 1
Сильные молитвы | Джозеф Принс | Аудиопроповедь
3 months ago 00:15:22 1
Сильвестр Сталлоне - Только 2% Людей Следуют Этим Правилам! Сильная Мотивация на Успех!