ПП - хлеб в микроволновке за 3 минуты😋☺️
ПП - хлеб в микроволновке за 3 минуты😋☺️
КБЖУ - 119 ккал (8/7/4)
Ингредиенты:
- Овсяные отруби - 30 гр.
- Кефир 2.5% - 50 мл.
- Яйцо - 1 шт. (вес 55 гр.)
- Травы, соль
- Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
- Отруби можно любые
#agaronovgym #спорт #еда #рецепты #здоровье