Рецепт печенья из тыквы

Рецепт печенья из тыквы 🎃 Кстати, в этом печенье (в 100 г) еще и половина суточной нормы марганца. Он также полезен для костей. Но еще одна важная задача этого минерала - обеспечивать нормальную работу мозга, благодаря нейрохимическим процессам в ЦНС. Есть в печенье и магний, и железо, и медь, и селен, и цинк, и кобальт - в общем, вся полезная часть таблицы Менделеева. Минералы эссенциально важны для здоровья. Они отвечают вообще за ВСЕ процессы. Мы бы даже моргать без них не смогли. Но давайте уже печь! 300 г пюре из тыквы (я просто на пару сварила и помяла вилкой) 120 г овсяной муки (смолоть овсянку долгой варки) 80 г хлопьев овсянки долгой варки 30 г манки (или рисовой муки) 2 больших банана (200 г примерно) 90 г изюма или другого сладкого сухофрукта имбирь, корица по 1/2 чл разрыхлитель 1 ч л тыквенные семечки для украшения Тыкву помять вилкой, банан тоже. В это пюре отправить муку, овсянку, манку, специи, разрыхлитель. Перемешать до однородности. Всыпать изюм, еще раз перемешать. Застелить пергаментом противень, выложить ложкой печенье той формы, которая вам нравится. Выпекать при 170 градусах около 30 минут. Дайте печенью полностью остыть. Приятного аппетита, друзья!