40-минутная тренировка всего тела барр и пилатес - Лепка и укрепление. 40 MIN FULL BODY BARRE & PILATES WORKOUT || Sculpt & Strengthen
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
8 views
28
4
4 weeks ago 00:43:16 12
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
4 weeks ago 00:07:48 1
7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру
1 month ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
1 month ago 00:09:41 1
ЕСЛИ ТЫ ДАВНО НЕ ЗАНИМАЛСЯ - НАЧНИ ШАГАТЬ С НАМИ УЖЕ СЕГОДНЯ 🔥 1000 шагов за 10 минут
1 month ago 00:10:09 1
ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
1 month ago 00:08:43 1
1000 шагов за 10 минут 🔥 ШАГАТЕЛЬНАЯ АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА от ШАГАЙ ДОМА ⚡
1 month ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
1 month ago 00:00:00 1
Нейротренировка в прямом эфире! Соматическая практика на расслабление
1 month ago 00:11:03 1
Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день
1 month ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
1 month ago 00:49:46 1
Сделай себя и жизнь лучше за 60 минут в день! (не кликбейт)
1 month ago 00:08:12 1
Чудо-Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. ЖГОНКА ОТ 1000 болезней за 5 минут
1 month ago 00:44:47 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на Все Тело за 45 минут | Полноценная Тренировка без Оборудования Дома
1 month ago 00:00:00 1
Нейрозарядка в прямом эфире! 19-й урок
1 month ago 00:07:50 5
Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика
1 month ago 00:17:44 1
Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА за 15 МИНУТ с ГАНТЕЛЯМИ! СПИНА + ГРУДЬ + БИЦЕПС + ТРИЦЕПС | #22x22
2 months ago 00:04:25 1
2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС
2 months ago 00:26:15 1
ЛУЧШАЯ 25 минутная ТРЕНИРОВКА для начинающих без инвентаря
2 months ago 00:00:00 1
Нейрозарядка в прямом эфире! 18-й урок
2 months ago 00:21:37 1
НАРУТО 1 СЕЗОН ЗА 21 МИНУТУ
2 months ago 00:04:38 1
ОДНА минута и зрение, как в 20 лет! Два быстрых упражнения для зрения | Гимнастика для глаз
2 months ago 00:22:58 4
Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым
2 months ago 01:10:58 1
Нейро зарядка | 17-й урок
2 months ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport