Зимнее купание в лесу: как прогулки на свежем воздухе влияют на организм?

Зимнее купание в лесу – так ученые называют прогулки на свежем воздухе. Большинство людей чувствуют себя более расслабленными, когда находятся на природе. Исследования также показали, что совмещение трех факторов – спокойной ходьбы, леса и зимы – могут улучшить настроение, здоровье и даже креативность. Подробности смотрите в программе «Евразия. Познаем вместе». #мир24 #познаемвместе ----------- Подпишись на канал: Наши интернет-ресурсы: МИР 24 • Телеканал МИР • Радио МИР • Мы в социальных сетях: Telegram • VK • • TikTok • Смотрите нас на RUTUBE: Слушайте нас в Подкастах: Читайте также: Дзен • Новости •