Проработка ТБС
249 views
457
136
4 months ago
00:30:01
1
Мягко расслабляем тело во время менструального цикла🧘♀️🧘♂️
5 months ago
00:00:17
1
Подписывайся и занимайся вместе со мной! #йога #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн
7 months ago
00:54:27
1
ЛФК для ПОЯСНИЦЫ | Упражнения для восстановления позвоночника от Сергей Лагода
9 months ago
00:17:36
1
Йога для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 17 мин| Комплекс для начинающих на увеличение мобильности ТБС
9 months ago
00:26:00
1
ТАНЕЦ РУСАЛКИ / Гибкость и Подвижность - ГРУДНОЙ отдел, ТБС и ПОЗВОНОЧНИК
9 months ago
00:17:51
1
Ротации, проработка ТБС
10 months ago
00:04:12
10
ПРОСТОЕ и ВАЖНОЕ упражнение 10 в 1 сохранит ЗДОРОВЬЕ ТАЗОВОГО ДНА. Убираем застой в малом тазу
11 months ago
00:27:28
1
Мягкая практика с акцентом на проработку тбс. Аштавакрасана.
11 months ago
00:18:08
16
Экспресс-тренировка на все тело. Самые эффективные упражнения | Newyorkfitspo
1 year ago
00:42:16
5
Тренировка №6: мобильность тазобедренных суставов, проработка мышц-ротаторов ТБС и МТД
1 year ago
00:24:31
1
Боль в ягодице уйдет через 2 недели - массаж дома и тренировки!
1 year ago
00:22:34
1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА МОБИЛЬНОСТЬ ТБС!!
1 year ago
00:16:27
1
#кинезиотренировка ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ - Комплекс упражнений
1 year ago
00:21:16
1
🍑 3D -ТРЕНИРОВКА для красивых ЯГОДИЦ! 🔥 Активируем ягодицы на 100% 💥
2 years ago
00:43:35
1
Йога для раскрытия тазобедренных суставов. Йога раскрытие таза.
2 years ago
00:11:35
1
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (ТБС)
2 years ago
00:37:15
2
Бразильский орех от Бузиновой Юлии
2 years ago
00:11:48
11
Проработка ВСЕГО ТЕЛА за 10 минут: пилатес для начинающих. Простые УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМА и офиса
2 years ago
00:35:02
1
САМАКОНАСАНА (ШПАГАТ) ГЛУБОКАЯ ПРОРАБОТКА (ТБС)
2 years ago
01:10:03
1
Классный вариант проработки в направлении шпагатов // Мягкая , плавная последовательность //
2 years ago
01:05:22
1
Проработка тазобедренных суставов. Уровень сложности средний #ТБС
2 years ago
01:01:22
2
Хатха йога / Йога терапия. Здоровье репродуктивной системы
2 years ago
01:25:06
1
. Восстановление ТБС 2.0. Урок 10. МФР для мышц бедер, уровень нагрузки 1
3 years ago
00:27:07
4
Танцевальный комплекс для раскрытия ТБС. ЖЕНСКАЯ ПЛАСТИКА, танец в партере.
Back to Top